Как противостоять традиционному сезонному бедствию? Накануне гриппозного сезона мы решили вооружить Статус женатого человека и отцовские обязанности могут оказывать существенное влияние на уровень тес Фитнес в нашей стране развивается семимильными шагами, уже практически в каждом районе есть клуб, гд 1. Играйте. Современные компьютерные игры заставляют ваш мозг работать с ошеломляющей скорость. Это Центр прикладных когнитивных исследований (CentACS) выяснил фактор, влияющий на то насколько бодро с Более 500 тысяч женщин в мире ежегодно умирают во время беременности или после родов, несмотря на по Работники, которые после инфаркта снова попадают в стрессовые ситуации на службе, подвержены большем М. Лайтман: Армен Борисович, я Ваш давний поклонник. Вы – особенный человек. Прожили долгую жизнь, и Атемойя (Atemoya). Annonaceae (Анноновые). Атемойя - это гибрид сахарного яблока (Annona squamosa) и Аспарагус Семейство лилейных. Ученые обнаружили следы пространственно-временных искажений вблизи нейтронной звезды, а заодно разработали метод определения размеров подобных звезд. Многолетнее травянистое растение с ползучим надземным или подземным членистым корневищем. Листья гля Асплениум Семейство асплениевые. Распространен по всему земному шару. Род носит японское название этого растения - aokiba. 3-4 вида, распространенные от Гималаев до Япони
 


Медленнорастущий вечнозеленый кустарник, необчное название которого "Yesterday, Today and Tomorrow" ("Вчера, сегодня и завтра") навеяно изменяющейся окраской цветков: от фиолетовой до бледно-лиловой и...

Далее


Разработан процесс печати детализированных растровых изображений, использующий чернила с наночастицами. При этом каталитические и оптические свойства наночастиц полностью сохраняются....

Далее


Род объединяет около 150 видов, произрастающих в Мексике, Аргентине и Бразилии как эпифиты или назем...

Далее


Название происходит от ареала произрастания (Бразилия). ...

Далее


Эхинокактусы имеют шаровидные, ребристые, с возрастом вытягивающиеся стебли, вершина которых покрыта войлоком из-за смыкающихся опушенных ареол. ...

Далее


Семейство бромелиевые. Родина-Южная Америка....

Далее





Причины головной боли


Обезболивающие

Парадоксально, но факт: чем больше вы глотаете обезболивающих, тем выше риск, что именно они будут вызывать новые приступы головной боли. В нашем организме есть противоболевые механизмы, которые в ответ на боль вырабатывают эндорфины и энкефалины - наши собственные «анальгетики». Лекарства при регулярном и зачастую неоправданном приеме подавляют антиболевые структуры, и головная боль начинает возникать просто на пустом месте.

Слезть с «анальгиновой иглы» помогают методики релаксации, массаж шеи и плечевого отдела, медитация, йога, дыхательные упражнения.

Лекарства от сердца и противозачаточные таблетки

К сожалению, многие замечательные и эффективные лекарства могут стать причиной хронических головных болей. К таким относятся:

кардиопрепараты - нитроглицерин, верапамил, изосорбид и их производные;

гормональные - кортикостероиды (преднизолон, гидрокортизон) и эстрогены, которые входят в состав противозачаточных средств и препаратов гормонзаместительной терапии в период климакса;

снижающие артериальное давление - каптоприл (капотен), метопролол, нифедипин и содержащие его комплексные препараты (адельфан, раунатин и др.);

нестероидные противовоспалительные препараты - диклофенак (вольтарен), ибупрофен, индометацин, напроксен.

Если вы чувствуете связь между приемом лекарств и головной болью, нужно сказать об этом врачу. Он подберет другую дозу или безболезненный аналог.

Любовные утехи

Представьте, у некоторых людей голова вдруг начинает раскалываться в самое неподходящее время - а именно при занятии любовью. Да еще в момент кульминации. Какое уж тут удовольствие... Специалисты называют эту проблему «оргазмической головной болью». Между прочим, мужчины страдают от любовно-болевого синдрома в 3 раза чаще женщин.

Причина таких болей чаще всего кроется в повышенном давлении и раннем атеросклерозе сосудов головного мозга. Во время полового акта, как известно, давление подскакивает, сосуды расширяются, учащается пульс, и кровь приливает к голове.

Если вы испытываете «боль от любви» регулярно, то нужно обратиться к неврологу и проверить сосуды головного мозга.

Из проверенных домашних средств могут помочь стакан крепкого, сладкого черного чая минут за 10 до свидания или один грейпфрут, или несколько веточек свежей петрушки.

Еда

Самые злостные провокаторы - «допинги» трудоголика: кофе и шоколад. Если вовремя организм не получает очередной порции, он тут же мстит приступом головной боли.

Многие люди реагируют пульсирующей головной болью на биогенные амины (самый известный из них - тирамин). Эти вещества содержатся в выдержанных сырах, уксусе, горчице, майонезе, копченой свинине, сельдерее, сое, ананасах, авокадо, сливах.

Во многих случаях головную боль провоцирует пищевая добавка - глутамат натрия (он относится к растительным протеинам). Его добавляют для улучшения вкуса в бульонные кубики, растворимые супы и вторые блюда, комплексные приправы.

Некоторые люди, склонные к пищевым аллергиям, страдают головной болью... от колбасы. Вареные колбасы, сосиски, окорок, шейка содержат нитрит, который и придает им приятный розоватый цвет (ведь просто вареное мясо непривлекательного сероватого оттенка). Нитрит у чувствительных граждан может вызвать сильную, пульсирующую боль в висках.

Нервы

Да-да, иногда головная боль может быть единственным проявлением психоэмоционального срыва. Тогда эти боли называются психогенными. Ими страдают в основном люди тревожно-мнительного склада, ипохондрики и легковозбудимые холерики.

Около таких 70% пациентов - женщины. У 68% пациентов с психогенными болями приступ начинается в середине или в конце рабочего дня, у 19% боль возникает прямо с утра и не проходит от приема анальгетиков.

Как правило, «нервные» головные боли ноющие, тупые, ощущение, что они разлиты по всей голове, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий «дискомфорт в голове», который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс ощущение тревоги.

Другой вариант психогенных болей связан с посттравматическим синдромом (в народе это состояние называется «откат»). Они могут возникнуть и у вполне здорового человека как следствие острого нервного напряжения, горя, стресса, испуга.

Причины головной боли Обезболивающие

Используются технологии uCoz